- - Pälsombytet och hård ansträngning kan orsaka ett ökat behov av B-vitaminer
B-vitaminer är en grupp vattenlösliga vitaminer som alla har olika användningsområden och kemiska egenskaper. B-vitaminerna är vattenlösliga, vilket betyder att de inte lagras i kroppen utan frigörs i urinen ifall det finns ett överskott. Hästen kan i viss mån tillverka B-vitaminer i sin tarmkanal med hjälp av bakterier. Ifall matsmältningssystemet inte fungerar normalt (hästen lider av t.ex. diarré, tarminflammation, stress, osv.) kan hästens egna B-vitaminproduktion rubbas. I dessa fall bör B-vitaminbehovet fyllas genom utfodringen.
Vad behövs B-vitamin för?
B-vitamin behövs för hästens energiomsättning, proteinsyntesen samt nervsystemets och musklernas funktioner. Ett B-vitamintillskott är särskilt fördelaktigt för tävlingshästar och föl, eftersom B-vitaminer hjälper bl.a. med energiproduktionen i musklerna, med nervsystemets funktioner samt med ämnesomsättningen. Hästen kan också ha nytta av ett B-vitamintillskott under pälsbytet, eftersom tjocktarmens egen produktion av B-vitaminer oftast inte är tillräcklig då. Folsyra, som tillhör B-vitaminerna, hjälper till vid produktionen av röda blodkroppar samt i proteinomsättningen, och är därför viktig särskilt för hästar i ansträngande träning.
Öljäst innehåller alla viktiga B-vitaminer, pris 276 kr
Vem behöver B-vitamin?
Det finns begränsat med studier om hästens egentliga B-vitaminbehov samt om hur mycket hästens egen B-vitaminproduktion täcker av behovet. Trots att hästen sällan visar tecken på B-vitaminbrist kan gränsen för ett minimibehov och å andra sidan även för en optimal prestationsförmåga vara oklar. Ett B-vitamintillskott kan vara bra ifall hästen äter en kost rik på spannmål, eller under perioder av stress och ansträngning (tävlingar och transporter). Dessutom kan ett B-vitamintillskott vara till nytta för hästar med nedsatt aptit, diarré, eller dålig allmänkondition, t.ex. på grund av sjukdom, samt för gamla hästar vars matsmältningsförmåga är nedsatt. Det an även vara fördelaktigt för hästar som lider av parasiter eller för väldigt unga hästar vars tarmmikrobflora ännu inte fullständigt utvecklats.
Tillskott på B-vitamin har gett bra resultat särskilt hos hästar som tränar och tävlar tungt och som ofta kan uppleva transport- och tävlingsstress. Det verkar som om hästarna får naturlig boost av B-vitamin, och trots att resultaten inte är vetenskapligt bevisat, har B-vitamintillskott en stor stödargrupp bland erfarna hästmänniskor.
Vissa B-vitamin har forskats på mer än andra, och nyttorna av dessa vitaminer har rapporterats både i akademiska fackjournaler och på gräsrotsnivå bland användare.
Vissa studier har påvisat att trots att det produceras rikligt med tiamin (B1) i tjocktarmen, bör också kosten innehålla tillräckligt av det. Tiamin finns i rikliga mängder bl.a. i färskt grönt gräs samt i öljäst. Traditionellt har B1-vitaminet, dvs. tiamin, använts för att lugna ner nervösa hästar. Trots att det inte fungerar hos alla hästar, finns det bevis som tyder på att ett tiamintillskott leder till en lugnande effekt hos hästar som har oönskat beteende på grund av tiaminbrist eller ett ökat tiaminbehov.
Mikroorganismerna i hästens egna tarmsystem producerar rikligt med kobalamin (B12) så länge kosten innehåller tillräckligt med kobolt. Kobolt finns inte i växter, men finns rikligt i bl.a. öljäst. B12-vitamin kan användas för att öka aptiten, undvika anemi samt öka prestationsförmågan, trots att brist på kobalamin inte dokumenterats hos hästar. Hästar kan lagra B12-vitamin i kroppen, till skillnad från andra B-vitamin.
Hästen får största delen av sitt B-vitaminbehov fyllt från färskt gräs eller annat grovfoder av hög kvalitet, vilket alltid borde vara basen för en balanserad kost. Hästar i lätt eller moderat arbete får sannolikt i sig tillräckligt med B-vitamin genom kosten.
Att ge stora mängder B-vitamin får inte hästen att springa snabbare eller hoppa högre, men ibland kan ett tillskott hjälpa till att uppnå optimala vitaminnivåer snarare än miniminivåer och därmed möjliggöra hästens optimala prestationsförmåga.
